Montréal - Parco Calisthenics - Parc Jean Drapeau - Trekfit

Indirizzo Parc Jean-Drapeau, Chemin du Tour-de-l'Isle, Centre-Ville, Ville-Marie, Montréal, Montréal (06), Québec, H2L 2R7, Canada
Barra per trazioni Parallel bar Dip handles Monkey bar Spalliera Low bars Salto scatola
Fabbricante
Trekfit
Attività
Calisthenics / Street Workout Obstacle Races Allenamento personale / Gruppo fitness Outdoor-Fitness Esercizi a corpo libero Formazione Ninja Warrior Sling Training / TRX Functional training Poledancing Parkour / Freerunning Bootcamp Workout / Circuit training Sport da combattimento Arrampicare
Sito di formazione
Percorso Fitness / Percorso Vita Esterna Palestra Parco Calisthenics / Parco Street Workout Parkour Park / Parco Parkour
Esercizi Calisthenics
Muscle Ups Pull up Handstand Push up Bandiera umana Sollevamento Chin Ups Skin the cat Leg Raises / Toes 2 Bar Front Lever Dips Squats Back lever Handstand Planche Pistol Squats Burpees Windshield Wipers Dragon Flag Australian Pull Ups Plank L-Sit Lunges Knee Raises Mountain Climbers Scapula Pulls Shrimp Squats
Programmi di formazione
CrossFit Runtastic Results Barstarzz BTX Workout Freeletics Madbarz Frank Medrano Calisthenics Bodyweight Workout Calisthenic Movement - Training Plans - Personal Training Baristi Workout You Are Your Own Gym - Mark Lauren YKings PBT (Progressive Bodyweight Training) - mobile App Bar Brothers Workout Calitary MovesDB - Calisthenics App 5skillz App Convict Conditioning - Muscle mass with bodyweight
Accessori Calisthenics
Kettlebell Anelli ginnastica Polvere di magnesite / Magnesia Resistenza Band Guanti Uomo Barre per push-up Pullup & Dip Cintura per Dip Giubbino zavorrato
Nutrizione per calisthenics
Dieta paleo Dieta sportivo vegana
Mobilità / Allungamento
Squat sit Bridge
Riscaldarsi
Jumping Jacks

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