Kettlebell / Kugelhanteln
Kettlebell / Kugelhanteln
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Kettlebells eignen sich aufgrund ihrer Form nicht nur als reguläre Trainingsgeräte mit eigener Trainingsmethode, sondern auch als optimales Zusatzgewicht im Bereich Weighted Calisthenics. Kugelhanteln werden daher auch oftmals bei Calisthenics- und Street Workout Wettkämpfen als Zusatzgewichte eingestetzt. In der Competition sind es hier meist 32kg oder sogar 40kg.
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