BARLIONS Calisthenics Skill Training mit Flex - Olympiapark

Servus Löwinnen und Löwen!

jeden Mittwoch findet ein Calisthenics Skill Workshop statt, geleitet von Flex. Das Ziel der Workshops ist es, Calisthenics spezifische Skills wie den Muscleup, Human Flag und Handstand zu lernen. Der Workshop ist auf Spendenbasis.


ANMELDUNG: (Facebook-Zusage reicht nicht aus.)
Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt, deswegen melde dich bitte verbindlich unter folgendem Link an
->> https://www.flex-calisthenics.de/sessions-in-münchen/

English:
REGISTRATION: (Facebook-acceptance is not enough)
The number of participants is limited, so please sign up under the following link
->> https://www.flex-calisthenics.de/sessions-in-münchen/

LOCATION:
Wir trainieren diese Woche bei der Calisthenics-Anlage im Olympiapark. Hier geht's zur Location:
https://calisthenics-parks.com/spots/4375-de-munchen-calisthenics-gerate-olympiapark-playparc

ABLAUF:
Wir starten mit einem gemeinsamen Warmup und behandeln dann ein bis zwei Skills mit allen Progressionen( theoretisch und praktisch). Zum Abschluss gibt es eine knackige Routine.


Für wen ist der Workshop geeignet?
Der Workshop ist sowohl für Calisthenics Einsteiger, als auch für fortgeschrittene Sportler geeignet. Durch das progressive Trainingskonzept kann jeder sein eigenes Level bestimmen. Dennoch trainieren wir gemeinsam, haben Spaß und schwitzen in der Gruppe!


Bleibt fit und bis bald!

Flex
Barlions - Calisthenics München