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Resumen de la editorial
Lodève - Calisthenics Park - Campeyroux
En las afueras de Lodève, en la tranquila zona residencial de Campeyroux, se encuentra este pequeño parque de calistenia. Está situado justo al lado de un antiguo centro infantil y cuenta con algunos equipos para entrenar al aire libre. Aunque dos de las barras están actualmente fuera de servicio, todavía puedes realizar un buen entrenamiento aquí.
El equipamiento incluye varias barras de dominadas a diferentes alturas, una barra de monkey y unas barras paralelas para fondos y otros ejercicios de peso corporal. El lugar es ideal para calistenia, street workout, freeletics o simplemente para una sesión rápida al aire libre. También se pueden practicar movimientos estáticos como handstand, front lever o human flag.
El suelo es una mezcla de superficie firme y zonas de arena, lo que ofrece una buena amortiguación para saltos. Algunos árboles cercanos proporcionan sombra, algo útil en verano.
Puedes llegar fácilmente en coche por la D35 o la cercana A75. Hay aparcamiento disponible cerca del centro ecuestre junto a la carretera. También es fácil llegar caminando o en bicicleta desde Lodève.
Alrededor del parque hay espacios abiertos que se pueden usar para calentar, hacer movilidad o sprints. También puedes combinar el entrenamiento con una carrera por el barrio.
Equipamiento
- barras de dominadas a diferentes alturas (2 fuera de servicio)
- barra de monkey
- barras paralelas
Suelo
- superficie firme
- zonas de arena
- sombra parcial de árboles
Acceso
- por D35 y A75
- aparcamiento junto al centro ecuestre
- fácil acceso a pie o en bicicleta
Otros deportes cercanos
- zonas verdes para sprints o movilidad
- rutas para correr en el barrio
Estilos de entrenamiento
- calistenia
- street workout
- freeletics
- entrenamiento funcional
- entrenamiento de habilidades y handstand
Características
- pequeño y tranquilo
- junto a un antiguo centro infantil
- aparcamiento cercano
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