BärnParcours Bethlehem/Gäbelbach

Adresse Eichholzstrasse 18, 3027 Berne, Suisse
Barres de Traction Barres parallèle Low Bars / Push Up Bars Banc abdominaux
Street Workout Entraînement de plain aire Musculation sans charges / Musculation au poids de corps Entrainement par suspension Ninja Warrior Poledancing Formation fonctionnelle Parkour Bootcamp Workout obstacle course CrossFit Formation Privée Sport de combat Escalade de rocher Street Lifting Gymnastique Aerial Sports Handbalancing Acroyoga

Évènements à venir

Spotter Calisthenics Bern

Calisthenics Bern

  • 11
Résumé de la rédaction

- 12 stations
- Une piste de course de 1900 mètres
- 4 stations pour l'échauffement

Les BärnParcours vous offrent une expérience d'entraînement en plein air variée et gratuite. Les exercices nouvellement développés sont divisés en trois niveaux de performance : Niveau 1, 2 et 3 pour les connaisseurs, les sportifs et les ambitieux. Un niveau doit être choisi par exercice.

Il y a une bonne sélection de différents équipements de fitness en plein air sur le parcours. Les athlètes de gymnastique seront probablement intéressés par les barres de traction et les barres parallèles, qui sont situées à l'arrière du parcours Vita.

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1 Commentaire

Thomas dit 3 ans avant

Schöner Vita-Parcours mit einer eher kleinen Runde. Der Vorteil an diesem Trimm-Dich-Pfad ist die direkte Verbindung mit der größeren Schleife im Bremwald. Dies ergibt eine sehr lange Laufstrecke, was vor allem Jogger und Läufer freuen wird.

Für Calisthenics-Athleten finden sich am Ende der Runde Klimmzugstangen, sowie Parallel-Barren für Dips und andere Übungen.

Leider ist die Klimmzugstange sehr dünn. Das macht es eher schwer längerfristige Pull-Workout Sessions durchzuführen. Die drei verschiedenen Höhen und die Aufstiegshilfe sind aber durchaus super und ermöglichen verschieden großen Sportlern das Training.

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