Montréal - Parc Calisthenics - Parc Jean Drapeau - Trekfit

Adresse Parc Jean-Drapeau, Chemin du Tour-de-l'Isle, Centre-Ville, Ville-Marie, Montréal, Montréal (06), Québec, H2L 2R7, Canada
Barre de Traction Barres parallèle / Parallel Bar Dip Handles Monkey Bar Échelle horizontale / Wall Bars Low Bars / Push Up Bars Plates-formes de saut

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Résumé de la rédaction

Le parc Jean-Drapeau est ouvert chaque jour de 6 heures à minuit. Ce parc possède des barres à tractions (pull-up bars), barres à push-ups, barres parallèles, "monkey bars", long banc, poutre d'équilibre, barre pour corde (corde non incluse au parc), bancs pour steps et des barres doubles pour "dips".

Il s'agit du plus grand parc de callisthénie à Montréal, et celui qui compte le plus d'installations d'exercice (9). Il n'est pas sur l'île de Montréal mais au parc Jean-Drapeau, un grand parc nature sur l'île Sainte-Hélène, située entre Montréal et sa rive sud. Le parc est facile d'accès via la station de métro Jean-Drapeau, à quelques minutes du centre-ville. Le parc lui-même est à environ 3 minutes à pied de la sortie du métro.

Bien qu'un peu à l'écart par sa position géographie, ce parc n'est pas plus difficile d'accès en transport en commun que certains autres pourtant situés sur l'île de Montréal. S'y rendre en vaut la peine car il compte plus d'installations, est souvent moins fréquenté que les autres parcs d'entraînement de la ville, offre un environnement unique dans la nature, et vous verrez probablement l'une des fameuses marmottes qui habitent le parc.

Manufacturer
Trekfit
Activités
Calisthenics / Street Workout / Ghetto Workout obstacle course Formation Privée / Personal Training / Entraînement de plain aire Musculation sans charges / Musculation au poids de corps Ninja Warrior Entrainement par suspension Formation fonctionnelle Poledancing Parkour Circuit de formation / Bootcamp Workout Sport de combat Escalade de rocher
Katégorie
Parcours de Santé / Parcours Sportif / Parcours Musculation Parcours Musculation Parc Street Workout / Parc Calisthenics Parc Parkour / Parkour Park
Exercices Street Workout
Muscle Ups Pullups Handstand Push Ups Human Flag Pompe (Push Ups) Chin Ups Skin the cat Leg Raises / Toes 2 Bar Front Lever Dips Squats Back Lever Handstand Planche Pistol Squats Burpees Windshield Wipers Dragon Flag (Core / Mobilité) Australian Pull Ups Plank L-Sit Lunges Knee Raises Mountain Climbers Scapula Pulls Shrimp Squats
Programmes de formation
CrossFit Runtastic Results Barstarzz BTX Workout Freeletics App Madbarz App Frank Medrano Calisthenics Bodyweight Workout Calisthenic Movement - Training Plans - Personal Training Baristi Workout You Are Your Own Gym à partir de Mark Lauren YKings PBT (Progressive Bodyweight Training) Bar Brothers Workout Calitary MovesDB - Street Workout App 5skillz App Convict Conditioning - Muscle mass with bodyweight
Accessoires street workout
Kettlebell Anneaux de gymnastique Gym craie / Gym Chalk Bandes de résistance / Resistance Bands Gants d'entraînement au fitness Poignée de pompe / Barres push up Pullup & Dip Musculation Dips Ceinture Veste de Poids
Nutrition our street workout
Diète de Paleo Régime sportif végétalien
Mobilité / élongation
Squat sit Bridge
Réchauffer
Jumping Jacks

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