New York - Outdoor Fitnessstation - Moore Homestead Playground (Queens)

Adresse Moore Homestead Playground, Broadway, Elmhurst, Queens County, New York, 11373, Vereinigte Staaten von Amerika
Klimmzugstange / Reckstange Parallel Barren niedrige Stangen / low bars Trainingsbank / Bauchtrainer

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Bodenbeläge
Fallschutzplatten
Aktivitäten
Calisthenics Hindernisläufe / Cross-Läufe Personal Training / Gruppenfitness Outdoor Fitness / Outdoor Training Eigengewichtsübungen Ninja Warrior Vorbereitung Schlingentraining / TRX-Workout Funktionelles Training Poledancing / Stangentanz Parkour / Freerunning Bootcamp Workout / Zirkeltraining Kampfsport Klettern Street Lifting Turnen
Trainingsorte
Freeletics Trainingsspots Trimm Dich Pfad / Waldsportpfade / Vita Parcours Outdoor Fitnessstudio / Bewegungspark / Outdoor Gym Street Workout Park / Calisthenics Anlage Parkour Park / Parkour Anlage Spielplatz mit Outdoor-Fitness-Geräten Ninja Warrior Parcours
Calisthenics Übungen
Muscle Ups Klimmzüge (Obergriff) / Pull Ups Handstand Liegestüze (Handstand Push Ups) Menschliche Flagge - Human Flag Liegestütze (Push Ups) Klimmzüge im Untergriff (Chin Ups) Skin the cat Hängendes Beinheben - Leg Raises (Toes 2 Bar) Front Lever (Hangwaage) Barrenstütz (Dips) Kniebeugen (Squats) Back Lever Handstand Planche / Stützwage Einbeinige Kniebeugen (Pistol Squats) Hock-Streck Sprung (Burpees) Scheibenwischer (Windshield Wipers) Dragon Flag Körpergewichtsrudern (Australian Pull Ups) Unterarmstütz (Plank) Barrensitz (L-Sit) Ausfallschritte (Lunges) Hängendes Knieheben (Knee Raises) Mountain Climbers Scapula Pulls Shrimp Squats Ice Cream Makers Hollow Body Rocks Hefesto Seitlicher Unterarmstütz (Side plank) Frogstand Pike Push Ups Superman Push up German Hang Bulgarian Split Squats Kästensprünge (Box Jumps) Wadenheben (Calv Raises) Einarmige Liegestütze (One Arm Push Ups) Dips an der Stange (Straight Bar Dips) Impossible Dips Bench Dips Triceps Extensions Shoulder Flag Sit Ups Close To Impossible (CTI) Einarmiger Klimmzug im Obergriff (One arm pull up) Einarmiger Klimmzug im Untergriff (One arm chin up) Neckhold Backkward Roll (Rings) Forward Roll (Rings)
Trainingsprogramme / Fitness-Apps
CrossFit Runtastic Results Barstarzz BTX Workout / App Freeletics Trainings App Madbarz Workout App Frank Medrano Calisthenics Bodyweight Workout Calisthenic Movement - Trainingspläne - Personal Training Baristi Workout Fit ohne Geräte von Mark Lauren YKings PBT (Progressive Bodyweight Training) - mobile Applikation Bar Brothers Trainingsplan Calitary MovesDB - Street Workout App 5skillz App Convict Conditioning / Trainieren wie im Knast Thenics Calisthenics & Street Workout App thenx - Elite Calisthenics (Programm / App) Bodyweight Fitness - Reddit (App) Gettoworkout - Bodyweight Training - mobile App Method Makia Training Ido Portal - Movement Culture

Empfohlene Produkte

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