Hennef (Sieg) - Parco Calisthenics - Kurpark

100%

Indirizzo Kurhausstraße 3019, 53773 Hennef, Germania
Barras per trazioni Parallel bar Monkey bar
Calisthenics Outdoor-Fitness Esercizi a corpo libero Sling Training / TRX Formazione Ninja Warrior Functional training Parkour / Freerunning Bootcamp Workout Obstacle Races Allenamento personale

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1 Commento

Ben S dice 6 anni prima

Ich kann nicht empfehlen, diesen Park zum Calisthenics-Training zu benutzen. Die Trainingsmöglichkeiten sind trotz zig Anlagen sehr eingeschränkt, da 1) die Qualität der Gerüste sehr schlecht ist (Stangen lose, wackeln stark, sind sehr biegsam, glatte Oberfläche -> wenig Grip) und 2) die Proportionen teilweise gar nicht stimmen. Die Dips-Barren sind viel zu weit auseinander und zu tief, sodass Dips eigentlich gar nicht möglich sind, die horizontalen Sitz-Pfosten eignen sich null für die dafür vorgesehenen Sit-Ups, man rutscht viel zu leicht ab. Auch an den Klimmzugstangen ist es nach ein paar Sets enorm schwierig, sich festzuhalten, da die Griffe so glatt sind. Insgesamt ein sehr unbefriedigendes Training. Lieber zu Hause oder auf der Wiese behelfsmäßige Körperkraft-Übungen machen.

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