Hollow Body Rocks

Hollow Body Rocks

  • 596
  • 3
Hollow Body Rocks sind eine Core Übung bei der man rücklinks wie ein Wippe bei gestreckten Armen und Beinen hin und herwippt. Wichtig dabei da die Rumpfmuskulatur immer unter Spannung bleibt und so entsprehend beim Halten gefordert wird.
1-50 von 595 Spots

Empfohlene Produkte

Alle Preise inkl. gesetzlicher Mwst., zuzüglich Versandkosten. Änderungen und Irrtümer vorbehalten.

0 Kommentare