Gruppen-Trainings

Gruppentraining erfreuen sich bei vielen Sportler einer wachsenden Beliebtheit. Gemeinsam Sport machen erzeugt eine hohe Motivation des einzelnen und bringt die Gruppe zusammen. Auch abseits der Kurse in Fitnesstudios hat sich diese Trainingsform mittlerweile fest etabliert. Ob in Outdoor-Fitness Kursen im lokalen Park oder dem funktionellen Bootcamp am Outdoor Gym.

Auch immer mehr Calisthenics-Gruppen und Teams nutzen die Möglichkeit dieser Trainingsform und bieten meist wöchentlich Trainings an ihren Home-Spots an. Das ist die ideale Möglichkeit Calisthenics-Anfängern und Beginnern im Bereich Bodyweight Fitness einne einfache Einstieg zu geben.