- подтягивание
- Muscle Ups
- Human Flag
- Отжимания
- Dips
- Приседания
- Front Lever
- Back Lever
- стойка на руках
- Подтягивания / Chin Ups
- Handstand Push Ups
- Dragon Flag (абс / мобильность)
- Leg Raises / Toes 2 Bar
- Skin the cat
- Pistol Squats
- Burpees
- L-Sit
- Ice Cream Makers
- Side plank
- Frogstand
- Pike Push Ups
- German Hang
- Bulgarian Split Squats
- One arm push ups
- Straight Bar Dips
- Triceps Extensions
- English
- Español
- Italiano
1 место