Fitness am Strand Vieste

Adresse Strada Provinciale 52 Vieste - Peschici, 71019 Vieste Provinz Foggia, Italien
Klimmzugstangen Parallel Barren
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Zusammenfassung der Redaktion

Fitness am Strand Vieste

Trainieren mit Blick aufs Meer

Einfach raus, Stange greifen und loslegen. Genau das bietet dir der Spot Fitness am Strand Vieste. Direkt an der Küstenstraße zwischen Vieste und Peschici in Apulien findest du einen kleinen, freien Outdoor-Trainingsplatz mit Urlaubsfeeling. Wenig Ausstattung, aber genau das, was zählt: eine stabile Klimmzugstange und ein robuster Barren – direkt am Strand.

Workout im Sand statt im Studio

Der Spot ist simpel, aber bietet alles für ein solides Training mit dem eigenen Körpergewicht. Pull-Ups, Dips, L-Sits, Toes-to-Bar – alles drin. Der sandige Untergrund bringt extra Challenge fürs Gleichgewicht und macht Bodenübungen wie Planks oder Burpees noch effektiver. Am besten trainierst du barfuß oder mit festem Grip. Eine Matte oder ein Handtuch lohnt sich für statische Übungen oder Mobility-Sessions.

So erreichst du den Spot

Die Anlage liegt direkt an der Strada Provinciale 52 zwischen Vieste und Peschici. Parken kannst du entlang der Straße oder in der Nähe der Strandzugänge. Wer ohne Auto unterwegs ist, erreicht den Spot in der Hauptsaison mit dem Bus. Zwischen den beiden Orten fahren regelmäßig öffentliche Verkehrsmittel, gerade in den Sommermonaten. Infos gibt es in den Unterkünften vor Ort oder bei lokalen Fahrplänen.

Sport und Natur in der Umgebung

Rund um den Spot beginnt der Gargano-Nationalpark mit vielen Optionen für Outdoor-Sport. Wandern, Trailrunning, Mountainbiken oder einfach entspannt spazieren gehen – hier ist alles möglich. Der lange Sandstrand eignet sich auch für Jogging, Mobility oder barfüßiges Functional Training. In Vieste selbst gibt es Surf- und SUP-Schulen, Kajakverleih und andere Wassersportangebote.

Diese Trainingsarten passen perfekt

Neben klassischem Calisthenics eignet sich der Spot auch für andere Formate wie Freeletics oder CrossFit-inspirierte Workouts. Kurze WODs mit Push-Ups, Lunges, Burpees und Plank-Varianten kannst du direkt im Sand durchziehen. Der Strand ist außerdem top für Hyrox-Elemente wie Running, Burpee Broad Jumps oder Sandbag Carries. Wer es ruhiger angeht, kann hier auch Mobility, Core-Training oder Yoga machen.

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Alle Preise inkl. gesetzlicher Mwst., zuzüglich Versandkosten. Änderungen und Irrtümer vorbehalten.

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