Ausrüstungen

Balancierstrecke oder einfache Formen des Schwebebalkens sind gerade in den USA beliebte Elemente an einem Outdoor-Fitness-Park. Diese Geräte finden sich aber auch an vielen anderen Spots der Welt. Vielfach ist die Strecke zusätlich noch angewinkelt oder abgerundet um den Balanceakt zu erschwerren.

Balancieren schult die allgemein Koordinationsfähigkeit, stellt aber für den gut trainierten Sportler meist keine Herausforderung da. Calisthenics Ahtleten nutzen diese Geräte oftmals auch zum erlenen von Übungen wie Pistol Squats da eine etwas erhöhte Positiion vorliegt.