Paradiesischer Calisthenics Workshop

Kümdchen lädt zur Bizepsmesse ein!

Norbert baute ein Paradies für Calisthenicssportler. Lädt regelmäßig zum Sporteln ein, bei Sonne oder Schnee und ist ein hervorragender Gastgeber mit allerlei Überraschungen für Calisthenicsliebhaber.

Ein WORKSHOP soll folgen ;). Am 12.08.2017 habt ihr Zutritt in Norbert`s Heiligtümer. Lasst euch das nicht entgehen und lernt neben den Basics, dienliche Mobilityroutinen zur Vorbereitung auf das Training sowie Skills und deren Progressionen (Back Lever, Handstand, Muscle up, Planche Progressionen).

FACTS:

Wann: 12.08.17/ 10 Uhr
Wo: im Paradies Kümbdchens im Hunsrück
Teilnehmerzahl: max. 20
Kosten: 50€ für 6 Stunden Input (bei hoffentlich strahlenden Sonnenschein)

Teilnahmebestätigung: bei erhalt einer Mail an: female.calisthenics.monique@gmail.com von euch, erhaltet ihr weitere Zahlungsinformationen und seid somit für den Workshop angemeldet!

Versorgt werdet ihr mit saftigem Obst und erfrischendem durststillenden Wasser. spritzig oder still.

THAT`S IT!

Ich freue mich auf euch ?