Ykings Calisthenics Workshop Lüneburg

Hey Ykings Community,

unter dem Motto „FIT FOR SKILLS“ veranstaltet Team Ykings einen Calisthenics Workshop in Lüneburg

Anmeldung:
Es ist ein kostenloser Workshop. Die Anmeldung erfolgt durch klick auf "Zusagen".

Der Termin ist am Samstag, den 24.08.2017 um 18.00 Uhr.
Der Trainingsspot: https://calisthenics-parks.com/spots/915-de-calisthenics-station-kuck-fitness-universitat-luneburg

Was ist Calisthenics?
Calisthenics ist progressives Körpergewichts Training, das bedeutet jede Übung ist vom Anstrengungsgrad skalierbar und deshalb kann jeder damit anfangen und es betreiben.

Was wird bei dem Workshop gemacht?
Es werden dir von den Basics bis zu Skills wie Handstand, Muscleup, Human Flag, uvm. gezeigt. Es werden offene Fragen bezüglich Training, Mobility und Ykings PBT geklärt.

Für wen ist das Training geeignet?
Der Workshop ist sowohl für Sporteinsteiger, als auch für aktive Sportler geeignet. Durch das progressive Trainingskonzept, kann jeder sein eigenes Level bestimmen. Dennoch trainieren wir gemeinsam, haben spaß und schwitzen in der Gruppe!


Wir freuen uns auf DICH.