Bâle-Campagne

Calisthénics dans le canton de Bâle-Campagne : Entraînement au poids du corps
Le calisthénics gagne en popularité dans le canton de Bâle-Campagne. Cette discipline allie force, mobilité et contrôle du corps, attirant les sportifs en quête d’un entraînement fonctionnel et créatif.

Où pratiquer le calisthénics à Bâle-Campagne ?
Avec la demande croissante, plusieurs parcs de fitness en plein air ont été aménagés dans la région. Parmi les spots les plus populaires :

Parc de Calisthénics de Liestal – Un site moderne avec des barres de traction, des barres parallèles et un grand espace pour les exercices au poids du corps.
Pratteln Outdoor Gym – Une zone d'entraînement polyvalente adaptée aux débutants et aux athlètes avancés.
Parc de Mouvement de Muttenz – Parfait pour un entraînement fonctionnel avec des éléments de street workout.
De nombreux sportifs utilisent aussi les parcs publics, les structures urbaines ou s'entraînent dans des salles de sport spécialisées.

Communauté de calisthénics et groupes d'entraînement
Bâle-Campagne possède une communauté dynamique de calisthénics. Des sessions d'entraînement en groupe sont organisées régulièrement, permettant aux sportifs de se motiver et d'échanger leurs connaissances. Certains groupes proposent également des cours d'initiation pour les débutants.