Commences avec Calisthenics et street workout

Street workout est un concept d'entraînement basé sur des exercices progressifs utilisant le propre poids corporel. Les exercices de poids corporel sont un moyen simple de rester en forme, fort et d'entraînement indépendant de la gym. Entraînement avec calisthenics est un moyen flexible et efficace d'être en forme, fort et de prendre forme athlétique.

Avantages des calisthenics workouts

• Entraînes-toi partout et à tout moment en parc street workout gratuits ou de la maison
• Besoin minimum d'équipement nécessaire
• Personnalisable pour tous les niveaux de fitness grâce à une formation basée sur la progression
• Défis d'apprendre de nouvelles compétences au lieu d'une simple formation de croissance musculaire
• Corps athlétique grâce à des exercices composés équilibrés du corps entier

Des programmes de formation et apps de fitness

Entraînement partout

Charger des annonces

Charger des annonces