Vaud

Calisthénics dans le canton de Vaud : L’art de l'entraînement au poids du corps
Le calisthénics a gagné en popularité ces dernières années dans le canton de Vaud. Ce mélange de force, de mobilité et de contrôle du corps séduit de plus en plus de passionnés de sport à la recherche d’un entraînement fonctionnel et créatif.

Où pratiquer le calisthénics dans le canton de Vaud ?
Avec la demande croissante, plusieurs parcs de fitness en plein air ont vu le jour dans des villes comme Lausanne, Montreux et Nyon. Parmi les spots les plus populaires, on trouve :

Parc Bourget (Lausanne) – L'un des meilleurs équipements, avec des barres parallèles, des barres de traction et un grand espace pour les exercices au poids du corps.
Montreux Fitness Park – Situé directement au bord du lac, parfait pour un entraînement avec une belle vue.
Parc des Sports (Yverdon-les-Bains) – Un espace bien équipé pour les débutants comme pour les sportifs confirmés.
De nombreux athlètes s'entraînent également dans des salles de sport classiques ou utilisent des structures urbaines comme les rampes et les bancs pour leurs exercices.

Communauté de calisthénics et groupes d'entraînement
Le canton de Vaud possède une communauté grandissante de passionnés de calisthénics. À Lausanne et dans les environs, des entraînements en groupe et des ateliers sont organisés régulièrement, permettant aux athlètes d’échanger et de se motiver mutuellement. Certains groupes proposent même des séances d’initiation gratuites.