Exercise equipment Berlin

Adresse Birnbaumer Straße 35, 12555 Berlin, Allemagne
Barres de Traction Barres parallèle Monkey Bar
Entraînement de plain aire Calisthenics / Street Workout / Ghetto Workout

Évènements à venir

Résumé de la rédaction

Le calisthenics, une forme d’entraînement de force utilisant le poids du corps, gagne en popularité dans le monde entier. À Berlin-Uhlenhorst, il existe une excellente installation de calisthenics adaptée aux besoins des passionnés de fitness. Située à proximité d’un terrain de jeu, elle est idéale pour les parents qui souhaitent s’entraîner pendant que leurs enfants jouent.

L’équipement comprend des barres parallèles, des barres de traction et des barres de singe. Les barres parallèles sont parfaites pour des exercices comme les dips et les L-sits, ciblant les muscles des bras et du tronc. Les barres de traction, essentielles pour l’entraînement du haut du corps, aident à renforcer le dos, les bras et les épaules. Les barres de singe offrent une forme ludique d’entraînement qui se concentre sur la force de préhension et l’agilité générale.

Cette installation de calisthenics à Berlin-Uhlenhorst est non seulement populaire pour son équipement polyvalent mais aussi pour son atmosphère ouverte et conviviale. Elle permet aux individus et aux groupes d’atteindre leurs objectifs de fitness dans un environnement soutenant et motivant. Que vous soyez débutant ou avancé, il y a des défis et des opportunités pour tous de s’engager dans une activité physique et d’améliorer leur condition physique.

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