Hennef (Sieg) - Parque Calistenia - Kurpark

100%

Endereço Kurhausstraße 3019, 53773 Hennef, Alemanha
Barras de elevação Barras paralelas Escada horizontal
Calistenia Outdoor Fitness Exercícios de peso corporal / peso corporal Fitness Sling training Ninja Warrior Training Treino funcional Parkour / Freerunning Bootcamp Workout Corridas de obstáculos Formação pessoal

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1 comente

Ben S diz 6 anos antes

Ich kann nicht empfehlen, diesen Park zum Calisthenics-Training zu benutzen. Die Trainingsmöglichkeiten sind trotz zig Anlagen sehr eingeschränkt, da 1) die Qualität der Gerüste sehr schlecht ist (Stangen lose, wackeln stark, sind sehr biegsam, glatte Oberfläche -> wenig Grip) und 2) die Proportionen teilweise gar nicht stimmen. Die Dips-Barren sind viel zu weit auseinander und zu tief, sodass Dips eigentlich gar nicht möglich sind, die horizontalen Sitz-Pfosten eignen sich null für die dafür vorgesehenen Sit-Ups, man rutscht viel zu leicht ab. Auch an den Klimmzugstangen ist es nach ein paar Sets enorm schwierig, sich festzuhalten, da die Griffe so glatt sind. Insgesamt ein sehr unbefriedigendes Training. Lieber zu Hause oder auf der Wiese behelfsmäßige Körperkraft-Übungen machen.

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