Einsteiger Workshop - Einstieg in Calisthenics

Du möchtest die stärkste Version deiner selbst werden? Du hast eine Verbindung zur Natur und bist gerne draußen an der frischen Luft? Sir ist es wichtiger, stark im Alltag zu sein, als unnötig Muskelmasse mit dir herum zu schleppen?
Dann melde dich hier für unseren Einsteiger Workshop an. Unser ausgebildeter Physiotherapeut und Coach Hendrik klärt euch auf über die Grundprinzipien der Trainingssteuerung, vermittelt euch die korrekte Technik bei allen Grundübungen und beantwortet euch alle Fragen rund ums Training. Dieser Workshop richtet sich an alle, die Interesse haben, mit ihrem Körpergewicht umzugehen. Ob Neuling, oder erfahrener Athlet, der nochmal seine Technik auffrischen möchte.