Pancake Stretch

Pancake Stretch

  • 14
El estiramiento de panqueque es uno de los ejercicios básicos para aumentar el rango de movimiento de la cadera en la vida cotidiana. En el primer sigth, este movimiento se ve muy impresionante, pero es posible para casi ahtlets con mucho entrenamiento.
La razón principal por la que debes trabajar en tu estiramiento de panqueque es la ventaja de entrenar variaciones avanzadas en la posición del pie y otros ejercicios que requieren movilidad y flexibilidad.

Próximos eventos

14 spots

Productos recomendados

Todos los precios incluyen los gastos de impuestos sobre las ventas, más gastos de envío previstos legalmente. Salvo error u omisión.

0 Comentarios