Alexis Gastineau 23 ♂
- Klimmzüge (Obergriff) / Pull Ups
- Muscle Ups
- Liegestütze (Push Ups)
- Barrenstütz (Dips)
- Front Lever (Hangwaage)
- Back Lever
- Planche / Stützwage
- Klimmzüge im Untergriff (Chin Ups)
- Hängendes Beinheben - Leg Raises (Toes 2 Bar)
- Körpergewichtsrudern (Australian Pull Ups)
- Skin the cat
- Unterarmstütz (Plank)
- Barrensitz (L-Sit)
- Frogstand
- Triceps Extensions
- Ellbow Lever
- Français
