оборудование
Тренировочное оборудование в открытых фитнес-парках для выполнения базовых упражнений на скамье, также известной как скамья для приседаний. Скамьи для пресса в основном сделаны из дерева и являются хорошей альтернативой лежанию на полу. Типичными упражнениями на скамьях для пресса являются подъемы ног, флаги дракона, приседания и другие упражнения, которые вы можете выполнять и на ковриках для упражнений.