mrebollini 43 ♂
- Klimmzüge (Obergriff) / Pull Ups
- Muscle Ups
- Liegestütze (Push Ups)
- Barrenstütz (Dips)
- Kniebeugen (Squats)
- Front Lever (Hangwaage)
- Back Lever
- Handstand
- Planche / Stützwage
- Klimmzüge im Untergriff (Chin Ups)
- Hängendes Beinheben - Leg Raises (Toes 2 Bar)
- Körpergewichtsrudern (Australian Pull Ups)
- Skin the cat
- Einbeinige Kniebeugen (Pistol Squats)
- Hock-Streck Sprung (Burpees)
- Unterarmstütz (Plank)
- Barrensitz (L-Sit)
- Bulgarian Split Squats
- Kästensprünge (Box Jumps)
- Dips an der Stange (Straight Bar Dips)
- Bench Dips
- Triceps Extensions
- Sit Ups
- Close To Impossible (CTI)
- English
- Italiano
1 Spot
