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HOME OF THE BARS Calisthenics Parks's - On the bars

Calisthenics Parks's - On the bars

Calisthenics Parks's - On the bars

Frank Degen

Frank Degen 57 ♂ Local guide

8 2

Alemania
Renania del Norte-Westfalia (NRW)
Europa
Langerwehe

Dominadas / Pull-Ups
Muscle Ups
Pectorales - Flexiones (Push-Ups)
sentadillas
Front Lever
Back Lever
Dominadas / Chin Ups
Leg Raises / Toes 2 Bar
Skin the cat
Pistol Squats
L-Sit
Frogstand
Straight Bar Dips

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